Entreprises
La prévention au coeur de l’action
De plus en plus d’entreprises ont à coeur de soutenir leurs employé.es en leur offrant un environnement propice au bien être au travail. Avoir une équipe en santé, permet de booster la concentration, la motivation et l’implication de vos équipes dans vos différents projets.
Les parcours clés en main sont composés de 3 ateliers.
anti-stress
immunité
sur mesure
bulles
naturo
Parcours anti-stress
Sas de décompression et clés de gestion du stress
Atelier auto-massage
Apprenez un enchaînement de mouvements d’auto-massage ! Repartez directement avec des clés à mettre en application dès que le besoin s’en fait sentir, et ce, même à son poste de travail. Défaire les tensions, détendre sa nuque, son dos, ses mains, n’auront plus de secrets pour vous.
Atelier huiles essentielles
Découvrez comment les huiles essentielles peuvent vous aider à gérer le stress et l’agitation mentale
Atelier relaxation guidée
Après avoir défini l’importance et l’impact d’une relaxation sur notre corps et notre mental, laissez vous porter par une relaxation guidée régénérante.
Parcours immunité
Une équipe présente qui reste en santé !
Atelier alimentation saine
L’alimentation est la base d’une hygiène de vie saine mais au fait : Qu’est ce que manger sainement ? Découvrez les clés d’une alimentation santé.
Atelier les compléments alimentaires
Découvrez pourquoi et comment les compléments alimentaires peuvent être utiles pour booster votre immunité. Vous apprendrez ainsi à les choisir de façon pertinente, selon vos besoins.
Atelier les huiles essentielles
Comment booster son système immunitaire ? Comment diminuer les risques d’attraper une grippe, une gastro, un rhume ? La prévention en première intention pour une meilleure santé au quotidien !
Parcours sur mesure
Composez votre parcours sur mesure en sélectionnant 3 ateliers de votre choix
Bulles Naturo
Initiation à des techniques naturopathiques en fonction des saisons
C'est la rentrée !
AUTOMNE
Pourquoi et comment préparer son système immunitaire à affronter l’hiver dès la fin de l’été ?
Atchoum !
HIVER
Des clés pour combattre les maux d’hiver.
Sortir de l'hiver
PRINTEMPS / ÉTÉ
Comment rééquilibrer son corps après les fêtes ? Idées de cures détox.
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